🦭 Zupa Z Fasolki Szparagowej Kcal

Przepis Zupa z fasolki szparagowej w 100 g ma 55 kcal, 1 porcja - 250 g ma 137,2 kcal. Dodaj do kalkulatora kalorii, sprawdź makro i kalorie posiłków. Po to warzywo warto sięgać przez całe lato. Zupa będzie idealnym rozwiązaniem na obiad dla całej rodziny. Zobacz, jak ją zrobić. Nie ma żadnej wątpliwości, że fasolka szparagowa to prawdziwy letni przysmak. Najlepiej smakuje ta ugotowana i podana z bułką tartą lub serem żółtym. serek topiony śmietankowy 150 g Ziemniaki młode 300 g Marchewka 120 g Bulion drobiowy 1700 g Przygotowanie zupy z fasolki szparagowej z serkiem topionym krok po kroku Zagotuj bulion w dużym garnku. Ziemniaki i marchewkę obierz, umyj i ugotuj. Ostudź ugotowane ziemniaki i pokrój je w kostkę. Zupa z fasolki szparagowej żółtej - Przepis od coco74 Masa netto po przygotowaniu: 6505 g Skład: Cukier biały: 45 g Marchew: 800 g Jogurt naturalny 1,5% tłuszczu - Milbona: 120 g Woda: 3500 g Fasola szparagowa: 400 g Ziemniaki wczesne: 500 g Szynka wieprzowa odtłuszczona - Lidl: 1100 g Czas przygotowania: 30min. Dla ilu osób: dla 4 osób Poziom trudności: łatwy Ocena: (średnia 4.31 z 180 głosów) Składniki: fasolka szparagowa 450 ml ziemniaki 500 g marchewka 2 szt. bulion warzywny 1 l masło klarowane 15 g kurkuma 2 g papryka chili 1 g koperek 15 g śmietana 18% 30 g sól 2 g pieprz 2 g Kuchnia: polska Rodzaj diety: wegetariańska Jeśli zastanawiasz się ile kalorii ma zupa z fasolki szparagowej, to uspokajamy. Porcja takiej zupy to około 300 kcal. Liczbę tę można zredukować pod warunkiem rezygnacji z bulionu mięsnego oraz zabielania śmietaną, która znacząco podnosi wartość energetyczną dania. Zupa z fasolką szparagową. autor: Paulina Lipińska. Poziom trudności: łatwy. Zupa z zielonej fasolki szparagowej to jedno z wielu potraw, które chętnie robi się w okresie letnim. Fasolka szparagowa z ziemniakami, koperek i śmietanka - lekko i smacznie. Składniki dla 10 porcji. JAVNRVU.

zupa z fasolki szparagowej kcal